Três jogadoras da Liga BPI, uma ex-futebolista e dois especialistas (uma nutricionista e um fisiologista) refletem sobre o impacto da menstruação no rendimento desportivo das atletas.

Carolina Beckert (Damaiense), Sara Brasil (Vitória SC) e Rafaela Rufino (Torreense), Matilde Fidalgo (ex-futebolista e assessora do Sindicato dos Jogadores para o futebol feminino), a nutricionista Beatriz Gandra e o fisiologista Francisco Sá Pessoa debatem a importância da nutrição e de planos de treino adequados, para uma melhor performance desportiva das jogadoras.

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